Thực Phẩm Tươi Sống
Thực Phẩm Nông Sản
thông tin liên hệ
Mô tả chi tiết
Bạch tuộc là động vật thân mềm, thịt dày, có vị ngọt mặn tự nhiên của biển và xúc tu giòn dai nên được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ vậy, đây còn là loại hải sản mang nhiều giá trị dinh dưỡng với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào.
Các cuộc nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng trong 85g thịt loại động vật này sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất. Sau đây là một số thành phần chính:
- Calo: 139
- Vitamin B6: 0.6mg
- Đạm: 25g
- Đồng: 0.6mg
- Vitamin B12: 30.6mcg
- Chất béo: 1.8g
- Sắt: 8.1mg
- Selen: 76.2mcg
Xem thêm các sản phẩm liên quan