Thực Phẩm Tươi Sống

Thực Phẩm Nông Sản

thông tin liên hệ
Mr. Lữ Cảnh
Giám Đốc
0838.39.39.69 - 0888.789.909

Thông Tin
LH. Đặt Hàng - 028.3553.26.93

Chia sẻ lên:
Chuối Sứ

Chuối Sứ

Nơi sản xuất:
Việt Nam
Giá sản phẩm:
Liên hệ
Giao hàng/ thời gian:
Toàn Quốc

Mô tả chi tiết

 Chuối sứ hay được gọi là chuối xiêm, chuối hương. Chuối sứ có 2 loại chuối sứ trắng và chuối sứ xanh. Quả chuối sứ to, không dài thường được ăn chín và ăn sống lúc trái còn xanh. Khi ăn chuối sứ có mùi thơm và độ ngọt nhẹ, vừa phải, vị hơi chát một chút.

Chuối sứ bạn có thể ăn chín, ăn sống lúc xanh hoặc chế biến thành các loại kém chuối, chè chuối, chuối chiên,….và ăn cùng các món muối, món cuốn rất ngon.

Chuối sứ là chuối gì?

Bật mí: “Chuối sứ luộc có tác dụng gì

Chuối sứ là loại quả chứa nhiều các thành phần dinh dưỡng như vitamin, tinh bột, protein, magie,….

Thành phần dinh dưỡng

Nhờ vậy nên chuối sứ có khả năng hỗ trợ làm đẹp và trị một số bệnh dưới đây:

1. Hỗ trợ giảm cân nhanh chóng

Ăn sứ sẽ giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân, vì chuối sứ mang lại cảm giác lo lâu nhờ lượng chất xơ cô cùng dồi dào với 3g/quả, tương đương với 10% lượng nhu cầu hàng ngày.

Chuối sứ có tác dụng gì?

2. Chuối sứ có tác dụng gì? –  Giúp làm đẹp da

Theo các nhà nghiên cứu về các chất dinh dưỡng, trong chuối chứa tanin và polyphenol (cả trong nhân và vỏ) có tác dụng lớn trong việc giúp cơ thể chống lại quá trình chống oxy hóa, làm giảm sự lão hóa, tăng vẻ đẹp của làn da và kháng khuẩn.

Chuối sứ có tác dụng gì?Chuối sứ có tác dụng gì?

3. Chuối sứ giúp điều hòa máu mỡ

Nồng độ máu nhiễm mỡ tăng cao sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch rất nguy hiểm. Nguyên nhân đẫn đến bệnh này là do cơ thể không điều hòa được lượng mỡ, cholesterol trong máu.

Khi ăn chuối sứ, đặc biệt trong vỏ chuối có chứa chất diệp lục và tannin giúp điều hòa mức độ lipid trong máu từ đó điều hòa máu mỡ tốt hơn.

Chuối sứ có tác dụng gì?

4. Ngăn ngừa ung thư đại tràng

Trong chuối có chứa thành phần tinh bột lớn giúp các lợi khuẩn phát triển đồng thời kìm hãm sự phát triển của các vi khuẩn độc hại gây viêm, ung thư đại tràng.

Ngoài ra các chất chống oxy hóa và tanin kháng viêm được cho là có vai trò quan trọng trong phòng chống ung thư ruột già.

biến chứng viêm đại tràng

5. Giảm viên loét dạ dày

Trong chuối sứ có chứa chất pectin, vậy nên khi tiêu hóa trong dạ dày sẽ phù lên dạ dày một lớp bảo vệ giúp giảm thiểu sự tấn công mài mòn của các axit xấu.

Ngoài ra, hàm lượng chất tannin còn có chức năng kháng khuẩn kháng viêm vô cùng hiệu quả, ngăn ngừa viêm loét dạ dày tái diễn, chuyển biến xấu.

biến chứng viêm dạ dày

Hướng dẫn luộc chuối sứ xanh giúp giảm cân

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Chuối : 1 nải ( tùy lượng ăn)
  • Muối hạt
  • Nước lọc

Chuối sứ

Cách luộc chuối sứ ăn giảm cân:

Bước 1: Sơ chế

  • Chuối rửa sạch cắt hai đầy rồi ngâm với muối trong vòng 30 phút để giảm nhựa, loại bỏ thuốc trừ sâu, chất bẩn. Sau đó rửa lại với nước sạch

Bước 2: Luộc chuối

  • Cho chuối vào nồi, đổ ngập nước cho thêm chút muối để nước nhanh sôi sau đó bật bếp lửa lớn và bắt đầu đun
  • Sau khoảng 10-15 phút, bạn dùng đũa kiểm tra xem chuối chín chưa ( Dùng dĩa, tăm đâm nhẹ vào chuối nếu thấy mềm, dễ đâm là đã chín) thì vớt ra

Chuối sứ luộc

Bước 3: Thưởng thức

  • Chuối sau khi luộc xong, bạn có thể dùng nóng hay để nguội đều có thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng

Như vậy, bạn đã biết tác dụng của chuối sứ luộc là gì cũng như cách luộc chuối ăn để giảm cân. Mong rằng bạn sẽ thưởng thức món chuối sứ luộc và cải thiện được vóc dáng từ nó. Đừng quên theo dõi tạp chí này để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về nấu nướng, sức khỏe nhé!

Xem thêm các sản phẩm liên quan
Dứa (Thơm)
Dứa (Thơm)
Bưởi
Bưởi
Dưa lưới
Dưa lưới
Mãng cầu
Mãng cầu
Mít Thái
Mít Thái
Nho Mỹ Không Hạt
Nho Mỹ Không Hạt
Ổi Nữ Hoàng
Ổi Nữ Hoàng
Quýt Đường
Quýt Đường
Táo Ta
Táo Ta
Dưa Hấu
Dưa Hấu
Hồng Xiêm
Hồng Xiêm
Nho Móng Tay
Nho Móng Tay
Thanh long
Thanh long
LêKiMa
LêKiMa
Qủa NA
Qủa NA
Thanh Long Ruột Đỏ
Thanh Long Ruột Đỏ
Dưa Gang
Dưa Gang
Xoài Thái
Xoài Thái
Tắc
Tắc
Quýt Thái
Quýt Thái
Chuối Cau
Chuối Cau
Chuối Sứ
Chuối Sứ
Chuối Già
Chuối Già
Bơ Sáp
Bơ Sáp
Mận An Phước
Mận An Phước
Chuối Sáp
Chuối Sáp
Chuối Chà Bột
Chuối Chà Bột
Bòn Bon Thái
Bòn Bon Thái
Cam Xoàn
Cam Xoàn
Dưa Hấu Không Hạt
Dưa Hấu Không Hạt
KiWi
KiWi
Táo GALA
Táo GALA
Lê Đường
Lê Đường
Mận Đá
Mận Đá
Ổi Không Hạt
Ổi Không Hạt
Dưa Lê
Dưa Lê
Nhãn Xuồng
Nhãn Xuồng
Cam Sành
Cam Sành
Sơ Ri
Sơ Ri
Xoài Cát Hòa Lộc
Xoài Cát Hòa Lộc
Đu Đủ
Đu Đủ
Dâu Đà Lạt
Dâu Đà Lạt
Chanh Dây
Chanh Dây